Refleksologija za muškarce i žene

Početak  IVF-a ciklusa može biti zastrašujuća perspektiva i nije važno da li je ovo prvi ciklus ili drugi ciklus u jednom od mnogih. Takođe nije važno da li se suočavate sa ovom perspektivom sami, kao dio para ili sa puno prijatelja i podrške porodice, sve to i dalje može biti pomalo frustrirajuće. Postoji toliko mnogo nepoznanica koje mogu uticati na to kako se osjećate fizički, emocionalno i mentalno da sve to može izgledati kao emocionalni tobogan. Dakle, staranje o tome da brinete o sebi  može izgledati kao da se malo gubite u procesu, a ipak je to jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti za sebe i koja vam može pomoći da sve to malo olakšate. Imati plan podrške može vam pomoći da osjetite da imate određenu kontrolu i sposobnost da poboljšate kako se osjećate dok prolazite kroz ciklus. Mnogi ljudi koriste kombinaciju različitih komplementarnih terapija kako bi pomogli u upravljanju fizičkim simptomima i emocionalnim blagostanjem i mogu biti veoma terapeutski.

Refleksologija je samo jedna od njih i sve više je koriste i muškarci i žene kada kreću na svoje putovanje plodnosti. Možda ste čuli mnogo anegdotskih dokaza o efektima refleksologije na prirodno i potpomognuto začeće, ali nemate pojma šta je to, kako funkcioniše ili šta možete očekivati ako odlučite da je isprobate. Između ostalog, reproduktivna refleksologija može biti izvor velike podrške i negovanja tokom ciklusa vantjelesne oplodnje.

Većina ljudi sada ima neki koncept o tome šta je refleksologija jer je postala tako široko dostupna. Osnovni principi su da svaki dio vašeg tijela bude predstavljen u sićušnim refleksnim tačkama na stopalima, rukama ili ušima, na način koji nije sličan akupunkturi. Radeći na ovim „refleksnim tačkama“, vjeruje se da možemo da dovedemo do promjena koje mogu biti od koristi osobi koja prima refleksoterapiju. Postoji toliko mnogo teorija o tome kako i zašto se to može dogoditi, nijedna još nema dovoljno istraživanja da dokaže kako to funkcioniše. Ono što znamo jeste da, iako ne možemo uvijek da objasnimo „kako“ to funkcioniše, možemo veoma efikasno „dokazati“ da funkcioniše. Sada postoji mnogo objavljenih radova o blagotvornim efektima refleksologije na širok spektar reproduktivnih problema. Hasani et al (2019).

Dolazak u stvarno dobru formu prije ciklusa IVF-a može biti od velike koristi kako mentalno tako i fizički, pomalo kao priprema za trčanje maratona.

Smatramo da što se više priprema unaprijed uradite, manje neželjenih efekata imate i bolji su ishodi.

Pišite nam [email protected]