ESTROGEN i neplodnost

Ah taj ESTROGEN

🎈Estrogen je glavni ženski polni hormon, prirodna je supstanca, i naziva se još fitoestrogen.
✍️Poremećaj rada žlijezda uticaće na manje ili više lučenje hormona, pa tako i estrogena. Manjak ili višak estrogena ima veliki uticaj na cjelokupni organizam. U mnogim slučajevima nismo ni svjesni da jedemo estrogen u hrani, što kod nekih ljudi može da izazove neočekivane probleme.
❤️Zašto je estrogen u hrani važan?
Kod žena se estrogen proizvodi najvećim dijelom u folikulu jajnika, posteljici i jajnicima. Drugi polni hormon kod žena je progesteron. Estrogen se nalazi i u organizmu muškaraca, ali u mnogo manjoj mjeri. Ovaj hormon je jako važan kod žena jer utiče na redovan menstrualni ciklus, odgovoran je za rast dlačica, grudi i drži holesterol pod kontrolom. Glavnu ulogu ima za vrijeme puberteta, ali nastavlja da ispunjava svoju ulogu i nakon što se pubertet završi.

📍Neki od simptoma nedostatka estrogena su:

👉kašnjenje i izostanak redovnog menstrualnog ciklusa,
👉rana menupauza,
👉noćno znojenje,
👉malaksalost,
👉umor,
👉nedostatak želje za seksom,
👉bolni odnosi,
👉suvoća vagine,
👉otežano mokrenje.

📍Simptomi viška estrogena su:

👉gubitak libida,
👉abnormalni periodi menstruacije,
👉višak masnih naslaga oko stomaka i kukova,
promjene raspoloženja,
👉hladne ruke i noge,
👉umor,
👉problemi sa spavanjem i radom štitne žlijezde,
👉gubitak kose,
👉kognitivna disfunkcija,
👉otok i osjetljivost u grudima,
👉glavobolja,
👉nadimanje,
👉usporen metabolizam

🚩Posledice niskog nivoa estrogena:

– Smanjivanje menstruacije
– Problemi sa nepravilnim menstrualnim ciklusom ili oligomenorejom
– Valunzi kao u menopauzi
– Nizak libido
– Promjene raspoloženja
– Suva koža
– Nesanica
– Smanjenje koštane mase
– Osteoporoza
– Neplodnost
– Grčevi u mišićima

🚩Visok nivo estrogena stvara:

– Probleme sa menstruacijom
– Pojačavanje simptoma PMS
– Ciste u dojkama
– Ciste na jajnicima ili materici

Pišite nam [email protected]