19 May Podrška pri odluci o trudnoći – važnost mreže sigurnosti
Odluka da se započne put ka roditeljstvu, bilo prirodnim putem ili uz pomoć medicinskih tehnologija poput VTO (vantjelesne oplodnje), jedna je od najdubljih i najemotivnijih odluka u životu. Ovaj put često nije jednostavan – može biti prožet nadom, strahovima, neizvjesnošću i brojnim pitanjima. Upravo zato, podrška u ovom procesu igra ključnu ulogu.
1. Emocionalna i psihološka podrška
Mnoge žene i parovi se u ovom periodu suočavaju s mješavinom osjećanja – od euforije do razočaranja, od nade do tuge. Profesionalna psihološka podrška može biti dragocjena:
• Psihoterapija ili savjetovanje: razgovor sa stručnjakom pomaže u oslobađanju emocija, prihvatanju tijeka procesa i smanjenju anksioznosti.
• Fertility coaching: specijalizovani koučevi pružaju emocionalnu i praktičnu podršku usmjerenu na plodnost i donošenje informiranih odluka.
• Mindfulness i tehnike disanja: pomažu u povezivanju sa sobom, smanjenju stresa i očuvanju emocionalne stabilnosti.
2. Podrška partnera
Partner je često ključna osoba u ovom procesu. Otvorena komunikacija, međusobno razumijevanje i zajednička odluka su temelj stabilnog odnosa. Partnerova podrška može uključivati:
• Prisutnost tokom medicinskih pregleda ili tretmana
• Dijeljenje emocionalnog tereta
• Aktivno učešće u donošenju odluka o opcijama liječenja ili planiranju porodice
Važno je da partneri budu iskreni jedno prema drugome i da ne osjećaju pritisak da budu „snažni“ – emocije su prirodne i važno ih je podijeliti.
3. Porodična i prijateljska podrška
Bliski ljudi mogu imati velik uticaj na emocionalno stanje žene ili para. Međutim, neadekvatne rečenice („Opusti se i desiće se“, „Zašto ne usvojite?“) mogu dodatno povrijediti.
Zato je važno:
• Informisati bližnje o izazovima kroz koje prolazite
• Postaviti granice u pitanjima i komentarima
• Prihvatiti podršku od onih koji vas razumiju, a distancirati se od onih koji vas ne podržavaju na način koji vam prija
4. Podrška zajednice i udruženja
Danas postoje brojna udruženja i zajednice koje pružaju:
• Grupnu podršku i iskustva drugih parova
• Online forume i radionice
• Pravna i medicinska savjetovanja
Udruženja poput „Šansa za roditeljstvo“, „Budi mama“ ili regionalne organizacije za podršku plodnosti često nude edukativne sadržaje, susrete sa stručnjacima i mogućnosti za umrežavanje.
5. Institucionalna podrška
U mnogim zemljama, institucije kao što su:
• Domovi zdravlja i klinike za plodnost
• Centri za socijalni rad
• Savjetovališta pri nevladinim organizacijama
…pružaju informacije, pravnu pomoć i emotivnu podršku. Nažalost, kvalitet i dostupnost ove podrške varira, ali je korisno istražiti koje opcije postoje u vašem okruženju.
6. Praktična podrška – informisanost i opcije
Donijeti odluku znači razumjeti sve dostupne puteve:
• Prirodno začeće i optimizacija zdravlja (prehrana, suplementi, praćenje ciklusa)
• Intrauterina inseminacija (IUI), vantjelesna oplodnja (IVF), donacija jajnih ćelija ili embriona
• Surogatstvo (u zavisnosti od zakona)
• Usvajanje ili hraniteljstvo kao opcije za stvaranje porodice
Podrška uključuje i dobro informisanje, mogućnost drugog mišljenja, kao i postavljanje realnih očekivanja u procesu.
Zaključak: Biti viđen, saslušan i podržan
Na ovom putu, najvažnije je da osoba osjeti da nije sama. Bilo da se odlučite za prirodni put ili medicinsku pomoć, važno je stvoriti krug podrške – profesionalne, emocionalne, informativne i duhovne. Sam čin traženja pomoći je znak snage, a podrška može donijeti ne samo bolje ishode, već i osjećaj prihvatanja i osnaženosti.
„Podrška nije samo prisutnost – to je i spremnost da budemo svjetlo kada drugi hodaju kroz maglu.“
🌸 Prijavi se za konsultacije
Zato sam ovdje. Da promijenim stvari. Da stvaramo porodice. Da vratim vjeru.
Za tebe. Za sve nas.
Mi možemo da vam pomognemo na vašem putu. Za pitanja, nedoumice i podršku možete nam se javiti direktno na broj
📞+38268045456 ili nam pisati na imejl [email protected]