POLICISTIČNI JAJNICI – PRIRODNO LIJEČENJE: 10 PRIRODNIH LJEKOVA ZA REŠENJE PROBLEMA

Sindrom policističnih jajnika je veoma kompleksna pojava koja se ne prikazuje kod svake ženske osobe na isti način.

Dijagnostikuje se brzo i to obično putem prijegleda ultrazvukom.

Ovaj sindrom može za mnoge žene prijedstavljati veliki šok i psihički teret.

Dobre vijesti su da se simptomi policističnih jajnika mogu regulisati prirodnim balansiranjem hormona.

Bilo kakav tip hormonskog poremećaja remeti čitav organizam, pa i u slučaju policističnih jajnika.

Svoj cilj postići ćete određenim metodama koje su bezopasne i potpuno prirodnog porijekla.

Lijek za policistične jajnike ne postoji, ali se znaci koji ih prate mogu dosta ublažiti bez upotrebe medikamenata.

Ukoliko se ne liječite, veoma lako možete pogoršati svoje zdravstveno stanje i oboljeti od npr. dijabetesa ili karcinoma materice.

Naravno, to nikako ne želite, pa je zato najbolje vrijeme za tretiranje policističnih jajnika – odmah.

ŠTA JE SINDROM POLICISTIČNIH JAJNIKA?

Ovo je hormonski poremećaj koji je čest kod žena u reproduktivnom dobu, zbog viška androgena u organizmu.

Androgen je inače hormon koji je odgovoran za razvoj muškog reproduktivnog sistema.

Na jajnicima se razvijaju sitne ciste, odnosno rezerve tečnosti zvane folikuli.

Kod žena sa normalnim menstrualnim ciklusom, folikuli rastu i prskaju, istovremeno oslobađajući jajnu ćeliju.

Kod žena sa policističnim jajnicima, ti folikuli nikada ne sazrijevaju dovoljno, što izaziva neredovne menstruacije i ovulacije.

Rana dijagnoza i odgovarajući tretman, zajedno sa promjenom načina ishrane i životnih navika, smanjiće rizik od pojave komplikacija kao što su kardiovaskularne bolesti i dijabetes tipa 2.

Prvi znaci se mogu ukazati već kod prvih menstrualnih ciklusa u pubertetu, a nekad se mogu primijetiti i kasnije.

Kod gojaznih djevojaka i žena simptomi su intezivniji.

Može se javiti pojačana maljavost ili problemi na koži kao što su akne.

Neki od simptoma su i česte promjene raspoloženja i hronični umor.

Neke od žena uopšte ne primjećuju bilo kakav neobičan znak da sa hormonima nešto nije u redu.

Pravi i tačno utvrđen razlog se još ne zna, ali postoje neki faktori na koje medicinski stručnjaci sumnjaju da imaju određeni uticaj.

Smatra se da uvećana produkcija insulina utiče na pojačano stvaranje androgena, što izaziva poteškoće sa ovulacijom.

Postoji vjerovatnoća i da manja upala pokreće proizvodnju hormona kao što je androgen.

Ako je neko u vašoj porodici imao problem sa policističnim jajnicima, možda ćete ga naslijediti.

MOGUĆE KOMPLIKACIJE

Policistični jajnici nisu uvijek opasni i uglavnom mogu periodično izazvati jače bolove u prijedjelu stomaka.

Ovo neobično, a opet često stanje, može dovesti do javljanje određenih komplikacija i to kad se duži period ne liječi.

To može biti abnormalno krvarenje unutar materice ili karcinom endometrijuma.

Žene sa policističnim jajnicima su imale problem sa neplodnošću, a u trudnoći sa gestacijskim dijabetesom.

Dešavaju se i pobačaj ili prijevremeni porođaj.

Već smo spomenuli dijabetes tipa 2 i kardiovaskularna oboljenja kao moguće komplikacije, a rizik je povećan zbog visokog nivoa glukoze, holesterola ili triglicerida u krvotoku.

Ovoj listi pripadaju i zapaljenje jetre uzrokovano akumulacijom masnoća i poremećaj disanja tokom sna.

PRIRODNI LJEKOVI ZA POLICISTIČNE JAJNIKE

1. Jabukovo sirće za policistične jajnike

Ublažava simptome koji prate sindrom policističnih jajnika. Uvećava se osjetljivost na insulin, pa se samim tim regulišu i ovulacije. Pojačava imunitet i pomaže telu da se izbori protiv bakterija, virusa, gljivica i parazita.

Smanjuje nivo glukoze u krvi, kao i lošeg holesterola i triglicerida. Pobojšava cjelokupan metabolizam, što pomaže pri gubitku suvišnih kilograma. Sipajte dvije kašičice jabukovog sirćeta u čašu mlake vode. Dobro promiješajte i popijte ujutru pola sata prije doručka.

Neka vam na početku doza bude samo jedna čaša dnevno, pa postepeno povećavajte na tri, tako da ovaj lijek konzumirate prije svakog glavnog obroka.

2. Komorač

Pomaže u smanjenju nivoa androgena u ženskom organizmu istovremeno ublažavajući znakove koji se javljaju zajedno sa policističnim jajnicima.

Uspješno reguliše krvni pritisak i dovodi ga u normalu, bez obzira da li je prije toga bio prenizak ili previsok. Pročišćava krv od toksina i štiti tijelo od kancera. U jedan sud sipajte čašu vode i dvije kašičice sjemena komorača. Ostavite da sve stoji preko noći.

Ujutru u smješu dodajte još jednu čašu vode, pa stavite na ringlu da tečnost vri oko 5 minuta. Procijediti i piti dok je još toplo. Uzimati svako jutro na prazan stomak.

3. Ricinusovo ulje

Koristi se već dugo za eksternu upotrebu kao sastojak obloga. Olakšava bol koji se može javiti kod žena sa policističnim jajnicima.

Povećava se cirkulacija u predjelu karlice, a ona je važna da bi ćelije u tom dijelu dobile sve hranljive materije i da bi se ublažila eventualna upala.

Ukoliko imate menstrualno krvarenje, trudni ste ili dojite, nemojte koristiti ricinusovo ulje za liječenje policističnih jajnika.

Natopite krpu oganskim ricinusovim uljem, pa iscijedite višak. Lezite i stavite je na donji dio stomaka.

Obmotajte stomak providnim plastičnim najlonom, koji će držati krpu, pa na istom mjestu stavite i flašu tople vode.

Sačekajte pola sata, skinite najlon i isperite kožu pomoću vode i sapuna.

4. Bosiljak

Utiče na smanjenje nivoa androgena, a takođe pomaže kod gojaznosti i insulinske deficijencije, što je veoma korisno kod liječenja hormonskog poremećaja poput sindroma policističnih jajnika.

Posjeduje antioksidante i protivupalne komponente. Pomaže kod borbe protiv stresa.

Pojedite svako jutro na prazan želudac 10-12 svježih listića bosiljka.

5. Zeleni čaj ublažava simptome koji prate policistične jajnike

Pomaže u kontroli glukoze. Djeluje protivupalno i stimuliše metabolizam. Pravilno iskorišćavanje normalne količine insulina znači i smanjenu produkciju androgena, a samim tim i ublažavanje simptoma koji prate policistične jajnike.

Pijte prijeporučenu dozu zelenog čaja i ne više od toga, da ne bi prijetjerali sa unosom kofeina, koji se nalazi u sastavu čaja.

Kašičicu mješavine zelenog čaja sipajte u cediljku za čaj i stavite je na šolju. Prijelijte mješavinu vrelom vodom.

Sačekajte nekoliko minuta da bilje pusti aromu i za to vreme konstantno miješajte napitak.

Zasladiti kašičicom meda i piti. Dovoljne su vam 2-3 šolje čaja dnevno.

6. Kim

Ovo je začin porijeklom iz Indije koji se najčešće koristi za regulisanje problema sa organima za varenje, ali je takođe značajan kod tretiranja sindroma policističnih jajnika.

Smanjuje nivo šećera u krvotoku i omogućava produkciju samo potrebnih količina insulina, kao i pravilno dejstvo ovog hormona.

Stabilizuje se i stvaranje hormona kao što je androgen.

Kašičicu mljevenog zrna kima sipajte u čašu vode, promiješajte i popijte. Konzumirajte ovu mješavinu dva puta dnevno.

9. Matična mliječ

Pčele ga koriste za razvoj i njegu matica. Poboljšava kvalitet jajnih ćelija i rešava problem neplodnosti kod ženskih osoba sa policističnim jajnicima.

Ublažava postojeće upale i jača imunološki sistem zahvaljujući mnoštvu hranljivih sastojaka.

Pomaže u dostizanju i održavanju balansa hormona. Doprinosi snižavanju povišenih vrijednosti krvnog pritiska.

Svako jutro uzmite jednu ili dvije kašičice matičnog mliječa samo uz čašu vode ili tu količinu dodajte u doručak.

10. Aloe vera

Liječi promjene na koži koje prate policistične jajnike. Smanjuje nivo holesterola i šećera zbog kojih se simptomi ovog hormonskog poremećaja pogoršavaju.

Za liječenje policističnih jajnika se koristi gel koji se vadi iz mesnatih listova biljke.

U njemu se nalaze svi potrebni vitamini i enzimi, koji su korisni i kod eliminisanja uzročnika teških bolesti.

Sipajte dvije kašičice gela aloje u čašu svježe cijeđenog voćnog soka po želji i dobro promiješajte. Popiti svaki dan po jednu dozu.

RIJEŠITE SE VIŠKA KILOGRAMA

Kao što smo rekli, gojaznost će pojačati simptome koji se javljaju uz policistične jajnike, pa zato treba da prijeduzmete nešto da bi eliminisali suvišne kilograme.

Najbolji i najzdraviji načini za to su fizička aktivnost i regulisanje režima ishrane.

Izbjegavajte industrijski prijerađenu hranu koja u sebi sadrži velike količine šećera i trans masti.

Okrenite se zdravim masnoćama, kao što su masne kiseline omega-3, omega-6 i omega-9 grupe.

Jedan od važnih elemenata je mineral hromijum, koji se može naći u brokoliju i grašku.

Uvećajte unos namirnica koje blagotvorno djeluju na jetru, kao što su zeleno lisnato povrće, slatki krompir i jabuke.

Osmislite dnevni program vježbi i pridržavajte se plana.

Možete isplanirati sebi svaki dan makar 30 minuta lagane šetnje, a odličan izbor su i plivanje i biciklizam.

Joga je takođe sjajna, jer pozitivno utiče podjednako na fizičko i mentalno zdravlje.

Pazite da ishrana i vježbe budu izbalansirani.

Nemojte pretjerivati sa izgladnjivanjem, niti se izlagati ogromnom fizičkom naporu.

Ukoliko niste sigurni kako pravilno treba sastaviti zdrav meni i odabrati odgovarajuću aktivnost, možete se konsultovati sa izabranim ljekarom ili nutricionistom.

Proces mršavljenja smanjiće pretjerano stvaranje insulina i androgena, pa samim tim regulisati i menstrualne cikluse.

Vjerovatno ćete imati poteškoće na početku, ali imajte na umu da se upornost itekako isplati.

LIJEČITE POLICISTIČNE JAJNIKE PRIRODNIM PUTEM I ELIMINIŠITE RIZIK OD KOMPLIKACIJA

Sindrom policističnih jajnika se dijagnostikuje i tretira kod mnogih žena već decenijama.

Ipak, ljekari još uvijek proučavaju ovaj poremećaj hormona i u potrazi su za najefektnijim načinom koji će pružiti brz oporavak.

Do tada, dostupni su nam ljekovi iz prirode koji ženama mogu bar malo olakšati regulaciju menstrualnih ciklusa i spriječiti javljanje ozbiljnijih bolesti i poremećaja.

Takođe, aktivirajte se kroz svakodnevne vježbe i jedite zdravo da bi svoju tjelesnu težinu doveli u red, jer je ona veoma važna u liječenju policističnih jajnika.

Naučite da prije svega vodite zdrav život, što će spriječiti komplikacije i učiniti da se osjećate mnogo bolje.

 

Pišite nam [email protected]

IZVOR INTERNET